Alerjik Rinit - Bahar Alerjisi - Saman Nezlesi Burun Tıkanıklığı
Antalya

Bahar nezlesi kişiyi oldukça zorlar. Sürekli burun çekmek, kaşıntıyla uğraşmak ya da uykusuz kalmak gibi sorunlar, günlük yaşamınızı fazlasıyla etkiler. Kısacası, küçük bir alerji gibi görünse de, etkisi düşündüğünüzden çok daha fazla rahatsızlık vericidir.

Alerjik rinit - saman nezlesi - bahar alerjisi nedir?

Alerjik rinit, burnun iç yüzeyinin daha önce hassaslaştığı bir maddeye (örneğin polen, ev tozu, küf ya da bazı yiyeceklere) karşı verdiği aşırı tepkiyle ortaya çıkar. En yaygın belirtiler arasında sık hapşırma, burun akıntısı, burun kaşıntısı ve tıkanıklık yer alır. Bunlara ek olarak, koku almada azalma, baş ağrısı, halsizlik ve sürekli akan burun nedeniyle burun çevresinde tahriş ya da yaralar da görülebilir. Göz alerjisi ve astım gibi rahatsızlıklar da tabloya eşlik edebilir.

Bahar alerjisi nedir? Bahar alerjisi belirtileri nelerdir?

Bahar alerjisi, özellikle ilkbaharda ağaç ve çiçeklerin yaydığı polenlere karşı vücudun gösterdiği hassasiyettir. Alerjik rinitin bir türüdür. Bağışıklık sistemi, bu polenleri sanki zararlıymış gibi algılar ve tepki olarak burun akıntısı, gözlerde sulanma, kaşıntı ve hapşırma gibi belirtiler ortaya çıkar. Mevsimsel bir alerji türüdür ve kişinin günlük yaşamını oldukça zorlar.

Bahar alerjisi belirtileri

Bahar nezlesi belirtileri şunlardır:

• Sürekli hapşırma,
• Burun akıntısı ya da tıkanıklığı,
• Gözlerde kaşıntı, sulanma,
• Boğazda ya da kulakta kaşıntı hissi,
• Genizde akıntısı,
• Ara ara öksürük,
• Uykusuzluktan kaynaklı yorgunluk,
• Burun çevresi, alın ya da yanaklarda baskı ve ağrı (sinüsler etkilenmişse).

Bahar alerjisi nasıl tedavi edilir?

Bahar alerjisi can sıkıcı olabilir ama iyi haber şu ki bu belirtilerle başa çıkmak mümkün. İlaçlardan doğal yöntemlere kadar pek çok etkili çözüm var. Doğru tedaviyle hem rahatlayarak baharın keyfini çıkartabilirsiniz.

Bahar alerjisinden ve burun akıntısı burun tıkanıklığından korunma yolları

Pencereyi açık bırakma – Özellikle sabah saatlerinde ve rüzgarlı havalarda polenler eve dolabilir, camları kapalı tutmak işe yarar.

Evde hava filtreli bir cihaz kullan – HEPA filtreli hava temizleyiciler, polen ve toz gibi alerjenleri ortamdan uzaklaştırır.

Dışarıdan gelince hemen duş al ve üzerini değiştir – Polenler saçınıza, cildinize ve kıyafetinize yapışır. Eve taşımamak için bunları temizlemek önemli.

Polenin yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmamaya çalış – Özellikle sabah erken saatlerde polen seviyesi yüksektir.

Burun spreylerini kullanabilirsin – Tuzlu su içeren spreyler burnunuzu hem rahatlatır, nemlendirir ve alerjenleri temizler.

Evini sık sık temizle – Özellikle yerleri süpürmek, toz almak ve yatak çarşaflarını yıkamak iç ortamda alerjiyi azaltır.

Dışarıda güneş gözlüğü ve şapka tak – Bu sayede gözlerinize ve saçınıza yapışan polen miktarı azalır.

Bol bol su iç – Vücudu nemli tutmak, mukusu inceltir ve burun tıkanıklığını hafifletir.

Gerektiğinde alerji ilaçları kullan – Antihistaminik ya da burun spreyleri alerji belirtilerini kontrol altına almanıza yardımcı olabilir.

Çamaşırlarını dışarıda kurutma – Özellikle havlu, yastık kılıfı gibi şeyler dışarıda kurursa polenleri biriktireceğinden dikkatli olmak gerekir.

Bahar alerjisine ne iyi gelir?

Alerjinin tamamen geçmesi zor olabilir ama doğru yöntemlerle belirtileri hafifletmek mümkün. İşte en çok kullanılan ve işe yarayan yöntemler:

1. Antihistaminler: Kaşıntıyı da, hapşırmayı da durdurabilir.

Bu ilaçlar, vücutta alerjiye neden olan ‘histamin’ maddesini engeller. Yani polene karşı vücudun verdiği aşırı tepkiyi azaltır. Yeni nesil antihistaminler (örneğin setirizin veya loratadin) uyku yapmadığı için gündelik yaşamınız etkilenmeden kullanabilirsiniz. Bilimsel araştırmalara göre bu ilaçlar, özellikle bahar aylarında ortaya çıkan burun akıntısı, göz kaşıntısı gibi belirtileri belirgin şekilde azaltıyor.

2. Burun spreyi kullanımı bahar nezlesine iyi gelir: Tıkanıklıkla vedalaşmanın yoludur.


Eğer burnunuz sürekli tıkalıysa, kortizon içeren burun spreyleri çok işe yarar. Bunlar burun içindeki iltihabı azaltır ve daha rahat nefes almanızı sağlar. Amerika Birleşik devletleri’nin saygın kuruluşu olan American Academy of Allergy, Asthma & Immunology bu spreylerin düzenli kullanıldığında en etkili tedavi yöntemlerinden biri olduğunu belirtiyor. Özellikle uzun süreli şikâyetlerde doktor tavsiyesiyle başlanmalı.

3. Tuzlu suyla burun yıkama alerjik rinite iyi gelir: Evde yapılabilecek en doğal uygulamadır.


Burnun içini tuzlu suyla temizlemek (serum fizyolojik ya da evde hazırlanan özel solüsyon) hem poleni burnunuzdan uzaklaştırır hem de tahrişi azaltır. Özellikle sabahları veya dışarıdan geldikten sonra yapılırsa çok daha etkili olur. Yapılan bazı bilimsel çalışmalarda bu yöntemin bazı insanlarda ilaç ihtiyacını bile azalttığı görülmüş. Yani basit ama etkilidir.

4. Alerji aşısı (immünoterapi) saman nezlesine iyi gelebilir: Vücut için bir çeşit alıştırma yöntemidir.


Eğer her bahar aynı şeyleri yaşıyorsanız ve ilaçlar yetmiyorsa, alerji aşısı düşünülebilir. Bu tedavide, alerjiye neden olan madde (polen vb.) düşük dozlarla vücuda verilir. Bu aşılar iğne şeklinde veya dil altı tableti şeklinde olabilir.  Amaç, bağışıklık sisteminin zamanla bu maddeyi tehdit olarak görmemesini sağlamak. Bu tedavi biraz zaman alır ama kalıcı bir rahatlama sağlayabilir. Genellikle alerji testinden sonra doktor tarafından planlanır.

Bu yöntemler arasında en uygun olanı belirlemek için doktor muayenesi şart. Herkesin vücudunun farklı tepkiler verdiğini unutmayın! Başkasına iyi gelen bir yöntem sizde işe yaramayabilir. Ama doğru tedaviyle baharı daha rahat geçirebilirsin.

Alerjik rinit - bahar alerjisi - saman nezlesi burun tıkanıklığına ne iyi gelir?

Bahar alerjisi ya da alerjik rinite bağlı burun tıkanıklığı can sıkıcı olmakla birlikte rahatlamanız için işe yarayan bazı yöntemler var. Tuzlu suyla yapılan burun spreyleri burnunu temizler, alerjenleri burnunuzdan dışarı atar ve nefesinizi açar.

Kortizonlu spreyler düzenli kullanıldığında burun içindeki şişliği azalttığı için daha rahat nefes almanızı sağlar. Antihistaminler de vücudun alerjenlere karşı verdiği tepkiyi azaltarak tıkanıklığı hafifletir.

Saman nezlesi burun kanaması yapar mı?

Evet. Bahar alerjisi burun içinde kuruluğa ve hassasiyete yol açar. Özellikle sık sık hapşırmak ve burnu silmek bu durumu artırır. Bu da zamanla ince damarların çatlamasına ve burun kanamasına neden olabilir.

Bahar alerjisi burun akıntısına ne iyi gelir?

Bahar alerjisinden kaynaklanan burun akıntısını azaltmak için antihistamin ilaçlar genelde ilk tercih olur, çünkü vücudun alerjiye verdiği tepkiyi yatıştırır. Tuzlu suyla burun yıkamak da burnu temizleyip rahatlama sağlar. Eğer akıntı uzun sürüyorsa, doktor önerisiyle kortizonlu burun spreyi kullanmak etkili olabilir.

Evde alerjik rinit burun tıkanıklığına ne iyi gelir?

Evde alerjik rinite bağlı burun tıkanıklığına en iyi gelen şeylerden biri tuzlu suyla yapılan burun yıkamalarıdır. Hem burnu rahatlatır hem de alerjenleri temizler.

Ilık duş almak da buhar etkisiyle burnun açılmasına yardımcı olur. Odayı nemli tutmak ve bol su içmek de rahat nefes almayı kolaylaştırır.

Bahar gribi burun tıkanıklığı kaç gün sürer?

Bahar alerjisinden kaynaklanan burun tıkanıklığı sabit bir süreyle sınırlı değildir. Alerjiye neden olan polen ya da başka bir madde havada olduğu sürece belirtiler de devam eder. Yani bu durum birkaç günle sınırlı kalmaz, polen mevsimi boyunca haftalarca devam edebilir.

Saman nezlesinden nasıl kurtulurum?

Bahar alerjisi genellikle tamamen geçmez ancak belirtileri kontrol altına alınabilir. Polenle teması azaltmak, düzenli olarak burun yıkamak ve uygun ilaçları kullanmak şikayetleri büyük ölçüde hafifletir. Bazı koruyucu ve tedavi edici uygulamalarla rahat bir bahar geçirmek mümkün.

Üst üste hapşırmak neyin belirtisi olabilir?

Üst üste hapşırmak en sık alerjik rinitte görülse de, soğuk algınlığı, grip gibi viral enfeksiyonlarda ya da burun içi doku üremesine bağlı polip gibi sorunlarda da ortaya çıkabilir. Aynı zamanda toz, parfüm, duman gibi çevresel kaynaklı tahriş edicilere karşı burun mukozasının verdiği refleks de olabilir.

Saman nezlesinde burun tıkanıklığı ve burun akıntısına hangi vitamin iyi gelir?

C vitamini, bağışıklık sistemini destekler ve alerjiye bağlı iltihabı azaltarak burun tıkanıklığı ile akıntısını hafifletir. D vitamini de vücudun alerjik tepkilerini azaltıcı etki gösterir.

Burnun su gibi akması

Sulu ve akıntılı burun genellikle polen gibi zararsız maddelere karşı vücudun aşırı tepki verdiği alerjilerde, özellikle bahar nezlesinde görülür. Aynı zamanda viral enfeksiyonlarda da burun, tahriş edici maddeleri veya mikropları atmak için daha fazla sıvı üretebilir.

Bahar alerjisi bulaşıcı mı?

Hayır. Bahar alerjisi bulaşıcı değildir çünkü virüs veya bakteri kaynaklı değil, kişinin bağışıklık sisteminin polen gibi alerjenlere aşırı tepki vermesiyle ortaya çıkar.

Saman nezlesi ile nezle arasındaki fark nedir?

Bahar alerjisi ve soğuk algınlığı benzer belirtiler gösterir. Ancak nedenleri ve seyirleri farklıdır. Bahar alerjisi bir alerjik reaksiyonken, soğuk algınlığı virüs kaynaklı bir enfeksiyondur.

Özellik	Bahar alerjisi	Soğuk algınlığı
Neden	Polen gibi alerjenler	Virüsler
Başlangıç	Aniden, mevsimsel	Yavaş yavaş
Burun akıntısı	Berrak, sulu	Yoğun, sarı/yeşil
Ateş	Nadir	Zaman zaman
Süre	Haftalar/aylar	7–10 gün
Göz/burun kaşıntısı	Sık görülür	Nadir

 

Bahar alerjisi ne zaman olur? Bahar alerjisi hangi ayda olur?

Bahar alerjisi genellikle polenlerin yayılmaya başladığı nisan-mayıs aylarında başlar ve bölgeye göre haziran sonuna kadar sürebilir.

Bahar alerjisi bebeklerde olur mu?

Evet, bebeklerde de bahar alerjisi görülmekle birlikte ilk 6 ayda pek rastlanmaz. Çünkü bağışıklık sistemleri bu dönemde henüz tam olarak gelişmemiştir. 6. aydan sonra hapşırma, burun akıntısı ve göz kaşıntısı gibi belirtiler ortaya çıkabilir.

Çocuklarda bahar alerjisi nasıl anlaşılır?

Çocuklarda bahar alerjisi genellikle sık hapşırma, sürekli burun akıntısı ya da tıkanıklığı ve kaşıntılı, sulanan gözlerle kendini belli eder. Soğuk algınlığından farklı olarak bu belirtiler uzun sürer ve vücut ısısında artış söz konusu olmaz.

Bahar alerjisi akciğeri etkiler mi?

Evet, bahar alerjisi, özellikle astımı olan kişilerde akciğerleri etkileyebilir. Çünkü polen gibi alerjenler hava yollarında reaksiyona yol açarak nefes almayı zorlaştırabilir.

Bahar alerjisi astım yapar mı?

Evet, bahar alerjisi, polen gibi alerjenlere karşı hava yollarında fonksiyon bozukluklarına yol açarak astımı tetikleyebilir veya mevcut astımı daha da kötüleştirebilir.

Bahar alerjisi her yaşta ortaya çıkabilir mi?

Evet, bahar alerjisi her yaşta başlayabilir. Daha önce hiç alerji yaşamamış kişilerde bile zamanla polenlere karşı hassasiyet gelişebilir.

Bahar alerjisi tanısı nasıl konulur?

Bahar alerjisi tanısı genellikle belirtilere ve doktorla yapılan detaylı bir konuşmaya göre yapılır. Hangi dönemde başladığı, ne kadar sürdüğü, ne zamanlarda arttığı gibi sorularla sorunun kaynağı araştırılır. Alerji ihtimalinin yüksek olduğu durumlarda, cilt üzerinde yapılan küçük bir alerji testiyle vücudun tepkisi ölçülür. Hangi alerjenlere karşı hassas olduğunuz belirlenir. Doktorunuz bazı durumlarda kanınızdaki bazı antikorların ölçülmesini de talep edebilir. Amaç, vücudunun tam olarak neye tepki verdiğini bulmaktır. Sonuç netleşince doktorunuz tarafından size en uygun tedavi yöntemine geçilir.

Bu yazılar tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Detaylı bilgiyi doktorunuzdan alınız.